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标题:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)收藏 编辑 删除 楼主 | 上一篇 下一篇
小泡泡
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我的博客
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资料 短消息2010-7-30 13:03:27
肩颈疼痛是上班族的“老毛病”,对付疼痛,最好能在肩部做做热敷,加强血液循环,但热毛巾热敷一会儿就变凉了,要反复用热水泡毛巾,有些麻烦且不容易坚持。如果改用风寒砂做热敷,就简单多了。
风寒砂学名坎离砂,是用铁砂加热后与醋搅拌制成的,它有个特点是一加热便不易冷却,在一般的药店都可以买到,使用时可以加醋少许并伴匀置于布袋中,只需摇动几下,数分钟内会自然发热,然后可以热敷于患处。
风寒砂熨敷法属于中医外治中“熨法”的一种。从临床上看,上班族的颈肩痛大多是因为长期保持一种坐姿,缺少运动,使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻所致,热敷于颈部和肩部,会使局部组织升温,起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的功效。
需要注意的是,虽然使用风寒砂十分方便,但热敷过程中,如果局部出现发痒、发红、起皮疹等现象,应立即停止使用。对于皮肤敏感的人,不宜使用此法。
2010-7-30 13:03:27 顶部
huabanyise
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第2楼
买砂来试试,谢谢泡泡
2010-7-30 13:08:01
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xzcandy
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第3楼

药店有售吗?

2010-7-30 13:09:24
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Strabbit
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第4楼

到药店直接说买风寒砂还是要买回来自己做啊?

行到水穷处, 坐看云起时。
2010-7-30 13:42:20
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小泡泡
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第5楼

坎离砂使用时遇空气会自行发热,所以试用前充分抖动使其松动与空气接触。若不是很热也可贴于患处,随后会自行发热。

每袋装62.5g  ,2.8元。

 

2010-7-30 14:15:10
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xzcandy
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第6楼
谢谢泡泡
2010-7-30 14:44:18
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紫水晶
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第7楼
2010-7-30 15:01:18
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嘉木
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第8楼
正需要!试试去.
因为成长,所以懂得。因为懂得,所以慈悲。
2010-7-30 15:10:58
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sying426
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第9楼
2010-7-30 15:16:05
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纸老虎
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第10楼
谢谢泡泡,最近正痛苦着呢
2010-7-30 16:29:28
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东方
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第11楼
2010-7-30 17:52:52
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sophia
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第12楼
2010-7-30 21:31:26
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worklyh
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第13楼
2010-7-30 22:21:05
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a夏天
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第14楼
2010-7-30 22:34:20
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皓皓妈
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第15楼
2010-7-30 23:29:42
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豆豆的翠翠
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第16楼
2010-7-30 23:55:31
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woaibaijia
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第17楼
不会花钱的女人不是好女人。
1.女人败家,才能留住男人的心;
2.女人败家,男人才会努力赚钱;
3.女人败家,才会与时俱进;
4.女人败家,可以缓解情绪;
5.女人败家,有利社会交际。

 
2010-7-31 0:38:56
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翡翠良缘
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Re:肩颈疼痛 风寒砂热敷效果好(转)编辑 删除 引用 第18楼
不敢试,过敏
点此打开链接!蜗牛的家
2010-7-31 21:26:40
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